Хоча часто вважається, що найщасливіші роки життя — це молодість, науковці доводять протилежне. Нове масштабне дослідження поставило під сумнів популярну думку, що пік щастя припадає на 20-річний вік.
Згідно з результатами Глобального дослідження процвітання, справжнє задоволення життям для багатьох настає лише після 50. Як пише Yourtango., науковці зібрали дані понад 200 тисяч людей із більш ніж 20 країн, аби з’ясувати, в якому віці люди найчастіше відчувають повноцінне щастя.
Виявилося, що молодь у віці від 18 до 29 років часто стикається з серйозними проблемами — від психоемоційного здоров’я до невизначеності у стосунках, відчуття мети життя, нестачі фінансової стабільності та незадоволення собою. Іншими словами, це радше період внутрішніх пошуків, а не процвітання.
Дослідники описують процвітання як стан, у якому всі аспекти життя — від особистих до соціальних — перебувають у гармонії. І саме такого стану багато учасників дослідження досягали ближче до 50 років.
Частина покоління Z, зазначають науковці, виросла з уявленням про «успішне доросле життя», яке включає власне житло, стабільну роботу, шлюб і дітей. Проте в дорослому віці багато хто розуміє, що ці стандарти стали менш досяжними: ціни на житло високі, з роботою не все просто, а особисте життя часто відкладається «на потім». Та варто пам’ятати, що життя не йде за чітким сценарієм — у кожного свій темп.
Водночас вчені наголошують: попри зовнішні обставини, відчуття щастя значною мірою залежить від самої людини. Одним зі способів підвищити свій добробут є покращення соціальних зв’язків. Зокрема, люди, які активно спілкуються, беруть участь у громадському або релігійному житті, мають вищий рівень задоволеності життям. Важливу роль відіграють і прості речі — спільні обіди, життя поруч із близькими.
Підписуйтеся на наші канали, щоб завжди бути в курсі важливих новин Івано-Франківська та Прикарпаття.
• YouTube – https://www.youtube.com/@RAITVUA
• Сайт ТРК «РАІ» – https://rai.ua/
• Facebook – https://www.facebook.com/profile.php?id=100063475576480
• TikTok – https://www.tiktok.com/@trkrai?is_from_webapp=1&sender_device=pc
