Розлади харчової поведінки – це серйозні психічні захворювання, що впливають на ставлення людини до їжі, тіла та ваги. До них належать екстремальні або нездорові моделі харчування, які можуть призвести до важких медичних наслідків та навіть до летальних випадків.
Хто хворіє на розлади харчової поведінки? Ці захворювання вражають людей різного віку, статі та соціального становища, але переважна більшість пацієнтів з розладами харчової поведінки – жінки і підлітки.
Розлади харчової поведінки у дітей і підлітків мають свої особливості та серйозні наслідки для фізичного та психічного розвитку дитини.
У дитячому та підлітковому віці розлади харчової поведінки часто виникають через кризу підліткового віку, пошук соціального визнання та тиск суспільних стандартів краси. Молодь може намагатися контролювати своє тіло через їжу як спосіб справлятися з емоційними проблемами, тривогами або депресією.
До основних симптомів розладу харчової поведінки належать зниження ваги або нездатність до набору ваги відповідно до вікових норм, постійне незадоволення своїм тілом, навіть при нормальній вазі, відмова від їжі або різке обмеження калорій, надмірна фізична активність, а також соціальна ізоляція та уникнення спільних прийомів їжі.
Найпоширеніші типи розладів харчової поведінки – це анорексія, булімія та компульсивне переїдання, рідше у дітей та підлітків зустрічаються розлади вибіркового харчування, бігорексія та пікацизм.
1.Анорексія – це розлад харчової поведінки, який характеризується нав’язливим бажанням втратити вагу та страхом ожиріння. Анорексія у підлітків часто супроводжується надмірним контролем калорій, страхом набору ваги та осудження з боку однолітків. Діти з анорексією обмежують кількість їжі, відмовляються від продуктів або взагалі припиняють споживати їжу. До основних симптомів анорексії належать:
- суттєве зниження ваги або відмова підтримувати нормальну вагу;
- викривлене сприйняття свого тіла, панічний страх набрати вагу.
Наслідки анорексії можуть бути дуже серйозними, такими, як виснаження, анемія, пошкодження внутрішніх органів та навіть летальні випадки.
2. Булімія – це періодичні епізоди неконтрольованого переїдання, після яких дитина намагається позбутися спожитої їжі шляхом блювання, в тому числі за допомогою проносних засобів або виснажливими фізичними навантаженнями. До основних симптомів та ознак булімії належать:
- часті епізоди переїдання з почуттям втрати контролю;
- використання способів «очищення» (блювання, діуретики тощо);
- страх набрати вагу, хоча вага людини може залишатися в межах норми.
Наслідки булімії характеризуються порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту, пошкодженнями зубної емалі, порушеннями серцевої діяльності тощо.
3. Компульсивне переїдання є розладом харчової поведінки, за якого людина регулярно споживає велику кількість їжі за короткий час, при цьому не вдаючись до «очищувальних» методів, як у випадку булімії. Компульсивне переїдання у підлітків часто пов’язане з емоційним стресом і не контролюється.
До основних симптомів компульсивного переїдання належать:
- періодичні епізоди переїдання;
- їжа вживається швидко і до стану фізичного дискомфорту;
- переїдання відбувається на фоні стресу або емоційних переживань.
Цей розлад може призвести до ожиріння та супутніх захворювань, таких, як діабет та серцево-судинні хвороби.
4. Розлад вибіркового харчування полягає у відмові від споживання певних видів їжі без обґрунтованих причин (алергій або релігійних переконань). Це призводить до недостатнього харчування і дефіциту життєво важливих речовин. До основних симптомів належать:
- відмова від цілих груп продуктів або сильно обмежений раціон;
- недостатнє харчування, що призводить до дефіциту поживних речовин;
- втрата ваги або проблеми з набором ваги;
тривога або страх перед вживанням нових або незвичних продуктів.
5. Бігорексія — це розлад харчової поведінки, коли людина одержима прагненням до збільшення м’язової маси та вважає своє тіло недостатньо «мускулистим», навіть якщо це не так. Вона може призводити до зловживання анаболічними стероїдами та надмірних фізичних навантажень. До основних симптомів належать:
- нездорова одержимість силовими тренуваннями та споживанням білків;
- викривлене сприйняття власного тіла (переконання, що м’язова маса недостатня), надмірне використання добавок і стероїдів;
- соціальна ізоляція через постійну зосередженість на тренуваннях і дієті.
6. Пікацизм — це розлад харчової поведінки, при якому людина вживає неїстівні речовини, такі як ґрунт, крейда, пісок або навіть металеві предмети. До основних симптомів цього розладу харчової поведінки належать:
- постійне бажання їсти нехарчові продукти, зниження апетиту до нормальної їжі;
- можливі ускладнення, пов’язані з травмуванням органів травлення або інтоксикацією.
Важливо! – Кожен вид розладу харчової поведінки має свої характерні прояви та причини виникнення, але всі вони мають серйозні наслідки для фізичного та психічного здоров’я людини, можуть призвести до соціальної ізоляції, конфліктів у сім’ї чи на роботі, а також значно погіршити якість життя.
Підписуйтеся на наші канали, щоб завжди бути в курсі важливих новин Івано-Франківська та Прикарпаття.
• YouTube – https://www.youtube.com/@RAITVUA
• Сайт ТРК «РАІ» – https://rai.ua/
• Facebook – https://www.facebook.com/profile.php?id=100063475576480
• TikTok – https://www.tiktok.com/@trkrai?is_from_webapp=1&sender_device=pc
