Щороку жовтень у всьому світі присвячений підвищенню обізнаності про рак молочної залози. Це нагода говорити не лише про саме захворювання, а й про те, що кожна жінка може зробити для його своєчасного виявлення.
Про це повідомляє Івано-Франківський обласний центр контролю та профілактики хвороб
Цьогорічна кампанія Всесвітньої організації охорони здоров’я нагадує: «Кожна історія унікальна, кожен шлях має значення». За кожним діагнозом стоїть окрема історія. Та є й те, що об’єднує їх: чим раніше захворювання виявлено та розпочато лікування, тим більше можливостей вплинути на його перебіг.
Рак молочної залози не завжди починається з болю. Іноді перша ознака – невелика зміна, яку легко не помітити або відкласти на потім. Тож уважність до власного здоров’я та своєчасне звернення до лікаря мають велике значення.
1. Знайте, що для вас нормально
Кожна жінка має індивідуальні особливості молочних залоз, які можуть змінюватися протягом менструального циклу, під час вагітності, грудного вигодовування або з віком. Тому важливо знати, який вигляд і стан грудей є звичним саме для вас.
Регулярний самоогляд допомагає краще знати своє тіло та звертати увагу на нові зміни. Під час огляду зверніть увагу на форму та розмір грудей, стан шкіри й сосків, а під час обережного промацування – н а появу нових ущільнень.
Важливо: не кожна така зміна означає рак. Багато змін молочних залоз мають доброякісний характер, однак визначити їхню причину самостійно неможливо. Тому за появи незвичних змін варто звернутися до лікаря.
2. Знайте свій ризик
Вік є одним із найважливіших факторів ризику. Свою роль можуть відігравати також сімейна історія раку молочної залози або яєчників, певні генетичні особливості, надмірна маса тіла, недостатня фізична активність, вживання алкоголю та інші чинники.
За даними ВООЗ, близько 80% випадків раку молочної залози виникають у жінок, які не мають специфічних факторів ризику, крім статі та віку. Відсутність випадків захворювання в родині не означає відсутність ризику.
Якщо ж у близьких родичів були випадки раку молочної залози або яєчників, особливо у молодому віці, обов’язково повідомте про це лікаря. У такій ситуації може бути потрібен індивідуальний план спостереження або генетичне консультування.
3. Не відкладайте обстеження
Профілактичний огляд та рекомендований скринінг допомагають виявити захворювання на ранніх етапах. Одним із основних методів скринінгу раку молочної залози є мамографія. Вона може виявити певні зміни ще до того, як вони стануть помітними під час самоогляду або спричинять симптоми.
А якщо симптомів немає? Саме в цьому і полягає важливість скринінгу.
Почуватися здоровою – не завжди означає, що обстеження не потрібні. Скринінг проводять саме для того, щоб виявити можливі зміни до появи симптомів.
Підписуйтеся на наші канали, щоб завжди бути в курсі важливих новин Івано-Франківська та Прикарпаття.
• YouTube – https://www.youtube.com/@RAITVUA
• Сайт ТРК «РАІ» – https://rai.ua/
• Facebook – https://www.facebook.com/profile.php?id=100063475576480
• TikTok – https://www.tiktok.com/@trkrai?is_from_webapp=1&sender_device=pc
