Менопауза — період природних вікових змін у житті жінки, що зазвичай настає між 45 та 55 роками й означає припинення менструацій та завершення репродуктивного віку.
Про це пише на сторінці «Facebook» Івано-Франківський обласний центр контролю та профілактики хвороб
Як проявляється менопауза
Інтенсивність проявів менопаузи значно різниться від людини до людини. Симптоми у деяких випадках можуть зберігатися протягом кількох років:
– припливи — раптові відчуття тепла в обличчі, шиї та грудях, які супроводжуються почервонінням шкіри, інтенсивним потовиділенням, прискоренням серцебиття та загальним фізичним дискомфортом;
– сухість піхви, біль або неприємні відчуття під час статевого акту;
– часте сечовипускання;
– погіршення якості сну;
– зміни настрою, депресія та тривога.
Гормональні зміни можуть підвищити ризики появи хвороб
Менопауза супроводжується гормональною перебудовою, зокрема зниженням рівнів естрогену, що може підвищувати ризики появи:
– серцево-судинних захворювань;
– цукрового діабету II типу;
– погіршення психоемоційного стану
– остеопорозу через втрату щільності кісток, переломів.
Важливо підтримати свій організм у цей період. До нової програми «Скринінг здоров’я 40+» входять обстеження, які допомагають вчасно виявити хвороби та запобігти їх розвитку. Жінкам, які переживають менопаузу, важливо пройти наступні обстеження:
– вимірювання артеріального тиску та оцінка ритму серця;
– антропометрія — вимірювання маси тіла, зросту та об’єму талії (оцінка абдомінального ожиріння);
– ліпідограма — аналіз, що покаже рівень різних типів холестерину;
– глікований гемоглобін (HbA1c) — середній рівень цукру за 3 місяці;
– тести на тривогу та депресію (PHQ-9 і GAD-7).
Підписуйтеся на наші канали, щоб завжди бути в курсі важливих новин Івано-Франківська та Прикарпаття.
• YouTube – https://www.youtube.com/@RAITVUA
• Сайт ТРК «РАІ» – https://rai.ua/
• Facebook – https://www.facebook.com/profile.php?id=100063475576480
• TikTok – https://www.tiktok.com/@trkrai?is_from_webapp=1&sender_device=pc
