Вправи для профілактики коронавірусу, комплекс під час легкого перебігу хвороби і вправи для відновлення організму після недуги – це рекомендації лікарів.
Вправи достатньо легкі, щоб виконувати їх у будь-якому зручному місці. Головне пам’ятати – розпрацьовувати легені важливо ще до захворювання, щоб попередити важкий її перебіг.
Як виконувати – дивіться у сюжеті:
А яка ваша реакція?
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
