Пітливість ніг викликає неприємний запах, який може зіпсувати настрій не тільки ва , а й оточуючим людям. Щоб позбутися від цієї прикрої проблеми, скористайтеся наступними порадами. Пітливість ніг викликає неприємний запах, який може зіпсувати настрій не тільки вам, а й оточуючим людям. Щоб позбутися від цієї прикрої проблеми, скористайтеся наступними порадами.
1. Обов’язково мийте ноги антибактеріальним милом два рази на день – вранці і ввечері. Ретельно висушуйте їх рушником. Гігієна – це головна умова для запобігання пітливості ніг. Можна промивати ноги марганцівкою. Вона так само дозволяє усунути неприємний запах.
2. Використовуйте спеціальний дезодорант з антибактеріальними і протигрибковими речовинами. Замість цього препарату можна скористатися антиперспірантом, тальком або дитячою присипкою. Також відмінні засоби від пітливості ніг – креми або гелі з ментолом і камфорою.
3. Щодня міняйте шкарпетки, панчохи і колготки. Всі ці речі повинні бути обов’язково чистими. До речі, вам не варто носити вироби із синтетичних тканин, тому придбайте тільки натуральні матеріали.
4. Уважно вивчіть своє взуття. При такій проблемі вам слід віддавати перевагу взуття, пропускає повітря. Не забувайте також регулярно чистити і мити взуття як зовні, так і всередині. Міняйте устілки хоча б раз на місяць. Знімаючи взутт , кладіть в неї мішечки з ароматними кедровими або ялівцевими стружками або упаковки з цеолітом.
5. Вирішити проблему пітливості допоможуть спеціальні ванночки для ніг. Просто приготуйте спеціальний відвар, додайте в тазик з водою і дайте ногам відпочити у воді 15-20 хвилин. Для однієї ванночки досить 2 ст. ложок суміші на 3 л води. Ось кілька хороших рецептів: – залийте 3 ст. ложки листя шавлії двома склянками окропу і залиште настоюватися до охолодження,- 3 ст. ложки сухої дубової кори залийте трьома склянками окропу і настоюйте 2-3 хвилини,- 4 ст. ложки потовчених листків хвоща залийте чотирма склянками окроп , дайте настоятися протягом 5 хвилин. Для приготування ванн можна використовувати також заварку міцного чорного чаю, морську сіль, лимонні скоринки, листя шипшини, звіробою, м’яти або інших лікарських рослин.
6. Подолати пітливість можна за допомогою протирання пальців ніг. Для цієї мети використовуйте розчин столового оцту (розчиненого у воді в співвідношенні 1 до 5), 20 %-ний розчин хлориду алюмінію або порошок борної кислоти. Просто наносите ці речовини на область між пальцями і ступні.
7. Ще один засіб від пітливості ніг можна робити на ніч. Покладіть в шкарпетки, стовчене в порошок, листя кори дуба або іншій лікарській трави і спите в них. Також можете втирати в стопи кілька крапель лавандового масла і надягати чисті бавовняні шкарпетки на ніч.Всі ці способи ви можете застосовувати як в сукупності, так і окремо. Виберіть для себе підходящі варіанти і приступайте до лікування. Якщо ж вам не допоможуть ці поради, то вам слід звернутися до лікаря, оскільки пітливість ніг може говорити про серйозну інфекції.
