Співачка Тіна Кароль з Івано-Франківська поділилася секретами свого схуднення з шанувальниками.
“Зараз, чесно, я стаю щоранку на ваги. Зізнаюся, 56 кілограмів. Клин клином – необхідно їсти жири. Як би це зараз складно і дивно не звучало. Коли ви їсте жири, ви вбиваєте свої жири цим. Я їм масло, сир, сосиски, сало, але я не їм вуглеводів. Овочів я вживаю дуже мало”, – поділилася з прихильницями співачка.
Варто відзначити, що вуглеводне голодування (кетоз) вже давно є популярним методом схуднення серед зірок і активно використовується в дієті Дюкана. Однак, як зазначили більшість фоловерів, такий спосіб схуднення не дуже корисний для здоров’я.
Стан, при якому починається процес схуднення, в медицині отримав назву кетоз – накопичення кетонів, які є колишнім підшкірним жиром. При тривалому вуглеводному голодуванні кетоз може спровокувати різке зниження м’язової маси або перетекти в кетоацидоз у діабетиків – стан, вкрай небезпечний для здоров’я.
.jpg)
.jpg)
